Aventuras inmersivas, roles ocultos, body & soul dance y uso de TikTok en los talleres ‘XQ NO QDAMOS’ del Centro Joven este fin de semana
La Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Cuenca continúa con el programa ‘XQ NO QDAMOS?’, planteado como un punto de encuentro y un espacio seguro de ocio para jóvenes y adolescentes de 12 a 18 años, con varios talleres.
Los días 17, 24 y 31 de marzo y 14, 21 y 28 de abril de 19:30 a 21 horas en el centro joven tendrán:
Talleres de iniciación a la danza terapia, el baile libre y la expresión corporal. Liberamos el cuerpo y las emociones a través del movimiento y la danza.
¿Por qué bailar? ¿Qué efectos positivos tiene la danza?
En el aspecto físico mejora la flexibilidad, la coordinación, la resistencia, el equilibrio y la fuerza. La danza contribuye a superar enfermedades de la psique, como el estrés, la ansiedad, los dolores psicosomáticos y la depresión. Bailar mejora la autoestima, la autoconfianza y equilibra la salud mental. También ayuda a desarrollar las capacidades sociales y comunicativas. Además la danza tiene el poder de unir a la gente y fomentar el entendimiento y la aceptación entre culturas diferentes.
En Body & Soul Dance creamos juntxs un espacio de diversión respetuoso para todxs. Dejamos los zapatos y los juicios fuera y nos entregamos a la música y al movimiento. En los talleres utilizaremos diferentes herramientas traídas de la danza terapia gestalt, los 5 Ritmos, el movimiento auténtico, el Butoh, contact improvisación, el Qi Gong y las danzas rituales.
En los casos en los que se requiere inscripción previa, éstas pueden hacerse en el propio Centro Joven, en el correo juventud@cuenca.es, en el teléfono 969 239 024 o a través de Instagram.
